Categorías: Sociedad

El té que lo cura todo: reduce la hinchazón abdominal y tiene propiedades antiinflamatorias

Este té trae innumerables beneficios para el organismo en el plano físico y psicológico

La salvia es una de las plantas más utilizadas alrededor del mundo en la medicina no tradicional por sus reconocidas propiedades para aliviar los síntomas de diversas enfermedades.

Su nombre deriva del latín y significa que tiene la capacidad de «curar» o «salvar» y puede ser consumida en forma de infusión, té, aceites esenciales y baños terapéuticos.

¿Qué es la salvia y cómo identificarla?

La salvia es un arbusto aromático que suele medir entre los 20 y 70 centímetros. Puede ser reconocida por su tallo rígido y hojas color verde azulado con toques blancos en su reverso.

Produce flores púrpuras/violetas y suele crecer en entornos sumamente secos. Sin embargo, también se cultiva en huertos, parques y jardines.

Las propiedades medicinales del té de salvia

La planta es conocida por sus beneficios antisépticos, antivirales, antinflamatorios, antioxidantes, digestivos y aromatizantes. Suele ser utilizada para tratar los trastornos digestivos y reducir el nivel de glucosa.

Además, su gran aporte de antioxidantes fomenta la conservación del organismo, potencia la memoria y la concentración. La salvia también incrementa la salud cognitiva de las mujeres.

En la misma línea, tiene la capacidad de reducir la hinchazón abdominal por sus propiedades antinflamatorias. Ayudan a reducir las molestias gastrointestinales y ofrecen una alternativa natural a la medicina tradicional.

El portal Ecología Verde señaló que su consumo traer los siguientes beneficios:

  • Aliviar trastornos digestivos,
  • Reducir el dolor de muelas,
  • Tratar desórdenes hormonales,
  • Reducir la glucosa en la sangre,
  • Blanquear los dientes,
  • Estimular la segregación de bilis,
  • Abre el apetito,
  • Reduce la sudoración nocturna
¿Cómo preparar el té de salvia para aprovechar todos sus nutrientes?

Si bien las infusiones no reemplazan los tratamientos médicos tradicionales, el té de salvia tiene gran capacidad para aliviar procesos y síntomas incómodos en el organismo.

Para prepararlo se deben seguir los siguientes pasos:

  • Comprar o recolectar las hojas de salvia,
  • Poner a hervir una olla grande de agua,
  • Cuando llegue al punto de ebullición añadir las hojas,
  • Dejar hervir por 15 minutos,
  • Una vez pasado el tiempo, dejar reposar por lo menos diez minutos,
  • Colar la infusión e ingerir.

Entradas recientes

La última misa en el Monumento: la multitudinaria despedida al Indio Solari

Gran cantidad de fanáticos se reunieron este viernes para dar el último adiós al artista…

junio 5, 2026

En medio de la conmoción y los homenajes se conoció el resultado preliminar de la autopsia del Indio Solari

Según los testimonios recogidos en el lugar, las primeras pericias que se hicieron en la…

junio 5, 2026

Requiem alegre para el Indio

Vos andá y andá cantando nomás, que a la muerte ya la encandilaste. Acá nos…

junio 5, 2026

¡Hasta siempre Indio! Una legión de fanáticos famosos despide en las redes sociales al ídolo que ya es leyenda

Lali Espósito, Mario Pergolini, Victor Heredia y Fito Páez, entre muchos otros, dejaron sus mensajes…

junio 5, 2026

La muerte del Indio, el pogo del desamparo

La muerte del Indio, la tristeza, la nostalgia y quizás también el enojo tienen que…

junio 5, 2026

Hay fecha: se hará un juicio por la verdad por los fusilamientos de José León Suárez

El 17, 18 y 19 de junio, en San Martín, serán las audiencias en la…

junio 5, 2026