El Kun confesó la receta para recuperarse físicamente y lograr un rendimiento que lo hace goleador de la Premier League. Es una dieta a base de frutas, verduras y semillas, descartando las carnes, pastas y azúcar.
Luego de una temporada repleta de lesiones, Sergio Agüero confesó como hizo para recuperarse físicamente y lograr un rendimiento que lo pone al frente de la tabla de goleadores en la Premier League: cambió sus hábitos alimenticios.
«Tuve que cambiar muchas cosas, empezando por mi comida. Necesitaba una forma más saludable de vida», aseguró el delantero del Manchester City al «Daily Star». «No he tenido más lesiones musculares, solamente el problema en la rodilla. Antes, por ejemplo, después de cada tres sesiones de entrenamiento tenía que parar, y eso lo he mejorado», dijo.
Agüero consultó con un médico italiano que le confeccionó una dieta especial que dio resultados. Lo más destacado es que es a base de frutas, verduras y semillas, descartando por completo carne, pastas y azúcar.
«También he hecho muchos tratamientos después de los entrenamientos y ahora espero poder seguir así hasta el final de mi carrera», agregó el Kun.
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